Aminokyseliny BCAA 4:1:1
Poměr BCAA 4:1:1 - tento poměr obsahuje čtyřikrát více leucinu než izoleucin a valin. Leucin je považován za nejdůležitější BCAA pro růst svalů, protože aktivuje proteinovou syntézu. Proto mohou být doplňky s vysokým poměrem leucinu prospěšné pro ty, kteří se snaží maximálně podpořit svalový růst.
- Akce











