Magnesium (hořčík)
Hořčík neboli magnesium je nejvíce zastoupený minerální prvek, který se nachází v lidském těle. Jeho potřeba je nejvíce v našich svalových buňkách.
Hlavní benefity hořčíku jsou:
- zajišťuje nám produkci energie
- snižuje míru únavy
- zlepšuje pozornost a paměť
- udržuje funkčnost svalů, nervů
- pomáhá překonávat stavy únavy či úzkosti
- přispívá k normální funkci svalů, kloubů, nervové soustavy
- podílí se na enzymatických reakcí, bez kterých by naše tělo nemělo dostatek energie
Mezi nejlépe vstřebatelné, patří tzv. organická forma hořčíku v podobě Bisglycinátu, Citrátu, Malátu, Treonátu, Taurátu a Orotátu.
Proč užívat hořčík, jak, kdy a jakou formu se dozvíte ZDE v našem článku.
- TOP produkt
- Doprava ZDARMA
- TOP produkt
Potřebujete poradit?
