BMI
Body Mass Index (BMI) je praktický ukazatel pro sledování zdravé hmotnosti a tělesného složení. Pomáhá určit, zda je váha v normálním rozmezí, podváha, nadváha nebo obezita.
BMI je často využíván ve fitness, hubnutí a sportovní výživě jako jednoduchý nástroj pro plánování tréninku a stravy.





