Calcium (vápník)

Calcium (Ca, Vápník) je nezbytný minerál pro pevné kosti, zdravé zuby a dásně. Podporuje správnou činnost svalů a nervového systému, reguluje srdeční stahy a krevní oběh.

Vápník je rovněž důležitý pro srážlivost krve, zdravý menstruační cyklus a pozitivně působí na pokožku. Přispívá i k mírnému spalování tuků a udržení optimální tělesné kondice.